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新南威尔士大学商学院技术专家表示，我们对智能手机应用程序的沉迷可能会对我们的健康产生负面影响，导致睡眠不足等问题。

您是否考虑过使用手机对健康的潜在影响?根据新南威尔士大学商学院信息系统与技术管理学院高级讲师 Eric Lim 博士的说法，如果你每天花几个小时在手机上，可能是时候评估你的屏幕时间了，因为它可能会影响你的健康消极的。

Lim 博士最近与几位国际合著者一起开始了一项研究，以探索技术(尤其是智能手机应用程序)对人类健康的影响。发表在信息系统协会杂志上的论文“揭示移动应用程序使用对用户健康状况的影响：来自资源保护理论的见解”的研究结果表明，我们可能已经沉迷于我们的小矩形屏幕和它们包含的数字应用程序。

“我们成为注意力经济中的自愿产品，但我不认为我们在这种经济中会变得更好，即使我们变得更加知情并高度关注这个世界上发生的事件，”林博士说。“这变成了一个恶性循环，我们连接得越多，我们就越需要这些应用程序来提供新颖的内容，让我们沉迷于它们提供的多巴胺。”

林博士是一位技术专家，其研究旨在了解如何平衡技术的潜在利益和风险。林博士通过研究手机应用程序剥夺睡眠等潜在健康影响，致力于开发提高人们福祉的实用解决方案。作为 UNSW Crypto Clinic 的创始人，Lim 博士的研究也在为有兴趣了解加密货币的潜在商业和社会影响的人们拓宽视野。

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